2024 12 12 KUWiN8 Com

Chuyên gia về giấc ngủ, tiến sĩ Rafael Pelayo, Giáo sư lâm sàng, Khoa học Tâm thần và Hành vi - Y học Giấc ngủ tại Đại học Y Stanford (Mỹ), tiết lộ các giải pháp dựa vào khoa học để có thể ngủ ngon suốt đêm.

Đầu bếp Devwrat là người Ấn Độ. Anh nổi tiếng với những công thức nấu ăn sáng tạo, ngon và đơn giản, chẳng hạn như những món đồ trang trí bằng trái cây và rau quả đẹp mắt, có thể dễ dàng sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, anh muốn nâng tầm và quyết định sử dụng kỹ năng nấu nướng ấn tượng của mình để đạt được danh hiệu chính thức của Kỷ lục Guinness thế giới.

‏Lương tâm sự: "Em đã và đang trao giá trị cho cộng đồng, góp phần vào việc nâng đỡ cho ước mơ đến trường của các em nhỏ. Em nhận ra rằng giá trị của chúng em trao đi không phải ngày 1 ngày 2 mà nó được duy trì lâu dài. Em luôn cảm thấy vui và hạnh phúc với những gì mình đang làm".

Cử tạ: Trịnh Văn Vinh tranh hạng cân 61 kg (20 giờ).

Tôi gặp Nguyễn Anh Dũng trong một ngày cuối thu trên trụ sở công ty đặt tại phường Vĩnh Phúc (Q.Ba Đình, Hà Nội). Khi ấy, anh đang bận rộn chuẩn bị những khâu đoạn cuối cùng để khai giảng khóa học dành riêng cho cộng đồng NKT mang tên "Vượt qua giới hạn – Tạo dựng tương lai".

Đến với chương trình, Huy Tư mong muốn tìm được người vợ có thể thông cảm và chia sẻ cho hoàn cảnh của mình. Bên cạnh đó, anh đặt tiêu chí bạn gái không càm ràm, không lôi chuyện cũ ra nói lại. Còn với Kim Phụng, cô hy vọng tìm được chàng trai tinh tế, tử tế, hiền lành, ấm áp.